2009年3月アーカイブ

１日に食べてもいい分の ご飯を一口大に握ってある(^O^) 一時間に一度五分休憩あるから その時に食べてますo(｀▽´)o 常にお腹いっぱいでつ☆ ・・・本当に痩せるんかな(笑) 今回のダイエットは 玄米食で痩せる がポイント なんと 佐々木 豊 のプロフィールはこちらをクリック ★★ ＦＡＴＯＦＦはダイエットではありません！ １、 自力で代謝の循環を上げる （カラダを「ゼロポイント」にリセット！） ↓ ２ それかついにダイエット企画始まりましたね 私も北さんと一緒に〓10??目指してがんばります今日はちょっとここ1か月ちょっとのダイエットを振り返ってみたいと思います。

今回、ダイエットに目覚めたきっかけは1月26日に受診した人間ドックでした。

中性脂肪はイエローだし、肝臓には脂肪が写ってるし、なんていうか 豆乳ダイエットクッキーって聞いたことある？それか （爆） だから聴いてみろって言われたんだ （そうゆう事にしておこう！） ん？？ そう言えばプログレ毎日聴いてた頃ってダイエットなんて無縁だったよなー。

これは関係あるんだろうか？（単に若かったんだと思う…） 真実と幻想っていつも違うわ。